今年，很多地方已经开放单独二胎政策，所以很多家庭都准备生小宝宝了。喀什博大男科医生建议，在准备怀小宝宝之前，好夫妻双方都先到医院做个检查。男性的精子检查是非常重要的，如今很多男性都存在精子存活率低的情况，要引起重视。精子成活率低是怎么回事?下面请看详细介绍。【百度十下，不如在线咨询一下】

精子成活率低是怎么回事?

精子成活率低是怎么回事?

1.感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。

2.精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。

3.免疫因素：抗精子抗体与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。

4.内分泌因素：内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。

精子成活率低怎么办?解决精子成活率低的方法有以下几种：

1、多参加锻炼。

男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。

这一点大家一定要多加注意，高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟，适度饮酒。

数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的主要因素，因此戒烟势在必行。大量饮酒可导致精子质量下降。还有疑问？想了解更多？直接咨询在线医生

4、向麻醉ji说不。

这一点可能大家都不知道，麻醉ji对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

5、把手机放在上衣兜里。

手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

6、调整心态。

精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

温馨提示：男性朋友在生活中一定要多关注自身身体状况，一旦发现异常或者不适一定要及时到医院做检查，并做相关治疗。如果您还有其他疑问或者想了解更多相关信息，可以点击在线咨询，喀什男科医生将竭诚为您服务。

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