前列腺增生近年来的发病率逐渐增高，它主要发作于老年人群体，主要是因为老年人的睾丸功能大不如前，激素也在降低所引起。文山男科医生指出，未免在老年时还要受前列腺增生疾病的折磨，不如在自己年轻的时候就开始预防。下面就来了解一下导致前列腺增生的原因有几种:

一、注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致前列腺充血而引起前列腺炎及前列腺增生等病。

二、性生活过度与欲念放纵，不要过多沉缅与性的问题，杜绝性交中断与手淫行为，以免因此引起前列腺充血。

三、长期饮酒与酗酒，更应违忌饮酒后性生活。

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四、饮水过少会引起脱水也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。

五、前列腺增生的方法要求人们少食辛辣， 辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重压迫前列腺，加重排尿困难。

六、憋尿会造成膀胱过度充盈使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

七、过度劳累会耗伤中气中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

文山治疗前列腺疾病的医院医生提醒，男性朋友如果有发现不良的现象一定要及时的到正规的大型医院进行检查，并积极的对症治疗，以免让其危害到自身的健康和家庭的和谐。