男性患上阳痿要怎么样调理保健呢?由于近年来随着社会不断的发展，人们的生活节奏越来越块，因此很多男性都承受了很多的压力，可这些压力在男性眼里根本就不算什么，男性朋友怕的是阳痿，因为阳痿这一疾病，不仅是影响男性的健康和工作，还会给男性带来很多的不便，甚至夫妻感情破裂。那么男性患上阳痿要怎么样调理保健呢?下面就让喀什男科医生给我们详细的介绍一下。

男性患上阳痿要怎么样调理保健呢?

阳痿应该如何去调理保健?喀什治疗阳痿医院的医生指出以下几点：

1、感觉刺激法： 通过妻子的帮助，互相抚摩、拥抱、亲吻，体验和提高身体的感受性，但不要抚摩乳房和性器官等敏感部位。注意一点，感觉刺激要在听取男科医生的指导后方能实行，否则效果不明显。甚至适得其反。

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2、yao物干预治疗：如果是器质性阳痿的患者，则可通过进行yao物治疗，一般的治疗方法是通过医生的问询，了解患者的原发病，从而可以针对其原发病加以治疗。配合以先进的专用医疗器材。以达到根治的目的。当然，由于器质性阳痿病因的多样性，针对治疗的手段可能有所不同。

3、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次交姌失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;交姌时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿早泄。

4、饮食调养：阳痿早泄如何调理，也要多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外，含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山yao、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。

5、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于情色，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

6、谨慎用yao：中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下yao，而不是单纯使用壮阳yao物。盲目滥用壮阳ji，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。因此，用yao一定要去医院在医生指导下用yao，助于阳痿早泄的治疗。

7、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有很大的帮助。

通过以上介绍，希望男性朋友赶紧行动起来，在平常生活中注意养成好的生活习惯，如果出现以上介绍的疾病，要选择有丰富经验并且正规的男科医院进行治疗，保持好的心态，这样才能让病情更快地恢复。