男性该如何预防勃起障碍?有很多男性朋友若是患上了勃起障碍，危害是非常大，患上勃起障碍的男性会在性生活中出现勃起不持久、硬度不够等现象，严重打击男性的自信心，因此出现勃起障碍一定要积极到正规医院进行检查治疗，下面我们一起来看看喀什博大男科医生的介绍。

男性该如何预防勃起障碍?

　　如何预防勃起障碍?预防勃起障碍的方法如下：

　　1、夫妻间关系融洽：由于婚后男女夫妻间的关系不融洽，双方各怀异己，彼此之间失去爱情，但为了维系夫妻关系，性生活成了逢场作戏，性交也就会变得不协调。由于不信任、不理解，性快感得不到满足而发生性功能障碍。

　　2、良好心理因素：有时，一两回失败也会使人对自己下一次的表现缺乏信心。于是，更增加了内心的紧张。假如不加治疗，这种紧张与放松之间的矛盾和内耗很可能持续很长时间，直到不可救药的地步。

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　　3、良好生活习惯：不良的生活习惯与勃起障碍也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的肌体上的，而疲惫身体和憔悴精神状态常常会抑制性欲望，长久以往性功能就会出现衰退，勃起障碍就会悄然而来。

　　4、性生活不能过频：性的活动自然与夫妻的感情有着密切联系。不少勃起障碍的发生和夫妻间感情的不协调有关。如一方性冷淡，担心会怀孕等原因而拒绝性生活，甚至把性生活当作一件差事去应付，久而久之性活动就成了一个负担，使双方心理上背上沉重的包袱，往往草草了事，降低了性欲望，使性活动的质量和性的兴奋性降低，对性刺激的敏感性反应迟钝，神经系统对性的反射渐渐淡忘，从而发生了勃起障碍。

　　5、不酗酒、不沾毒品：大剂量酒精对男人的勃起能力具有致命性损害。同时，毒品特别是可卡因、苯丙胺之类的麻醉剂，它们在短期内可增强性能力，但应用几次之后便可彻底消除男人人的勃起能力。

　　以上就是“如何预防勃起障碍?”的相关介绍，通过上文的介绍，想必朋友们应该已经有了大致了解，后提醒大家一定要重视起自身的健康，出现不适症状应及时去正规医院进行治疗，才能避免危害的发生。若您还有什么其他的疑问，可以与男科医生一对一进行交流咨询，医生会根据您的情况为您提供相应的治疗指导和帮助，帮您摆脱男科疾病的困扰!