男性少精症需要注意哪些方面?俗话说“不孝有三无后为大”，生育下一代是男性朋友肩负的重任。很多家庭出现了不育现象都会第一时间怪在女方身上，殊不知目前也有很多男性也会患有不育症的疾病。其中少精症就是造成男性不育的重要因素之一。接下来我们就一起来看看男性少精症需要主要哪些方面，请看医生的介绍。

男性少精症需要注意哪些方面

男性少精症需要注意哪些方面?喀什博大男科医生介绍少精症患者的注意事项:

1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗ji会影响男性的性功能。

2、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐ji及着色ji的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。另外，在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。

3、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

4、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

5、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

6、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

7、注意安全，避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。

8、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

温馨提示：拥有健康是件幸福的事情，日常关注自己的身体，不要让疾病靠近，患有疾病要及时医治，这样才会拥有健康。关注您的健康，让爱同行，喀什博大男科为您解决健康隐患，享受幸福生活!

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