死精症，它是男性不育的一个重要原因，它的发生率也呈不断上升的趋势，究其原因很多，其中与男性没有做好预防工作是有直接的关系的，而男性不育严重影响家庭的幸福。那么日常生活中，要怎么预防死精症呢?下面一起看看喀什博大男科医生的介绍吧！

死精症该怎么预防？

 死精症的预防要做到以下几点非常重要：
　　
　　1、掌握一定的性知识对男性来说非常的重要，注意了解男性保健方面的知识和生理特征。如果发现睾丸和平时相比有任何异常，如：肿大，变硬，凹凸不平，疼痛等，一定要及时到正规的医院请医生进行诊治，绝对不能拖延。
　　
　　2、任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡， 穿牛仔裤等。尽量不要穿紧身裤，要穿的话好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子好不要穿。
　　
　　3、要重视婚前的体检，早期发现异常，就可以避免婚后的尴尬和痛苦。婚后要经常和您的妻子交流性生活中所遇到的问题，着手解决。互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免了。
　　
　　4、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗ji会影响男性的性功能。

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 5、内裤尽量选纯棉宽松的，另外好裸睡，使阴茎充分呼吸，利于其健康。尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险啊。
　　
　　6、避免接触放射性物质及毒物，经常接触放射性物质及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业 千万不要疏忽大意；如果近期想要孩子，好能够脱离此类工作半年后再生育。
　　
　　7、注意培养良好的个人卫生习惯，定时接种疫苗，以预防各种危害男性生育能力的传染病：如流行性腮腺炎等疾病。
　　
　　【温馨提示】以上就是医生对该病的相关介绍，想必大家已经有所了解了，为方便患者能够及时了解病情，喀什男科特设“在线咨询”和“网上预约”服务。